Cuidados com a pele no verão

A vontade de pegar aquela corzinha pode trazer prejuízos à saúde, se não houver a devida proteção. Pensando nisso, o Grupo Vila convidou a dermatologista da clínica Multifam, Sesionne Maciel, para dar algumas dicas bastante úteis.

“Deve-se evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h, mas não só neste período. A ação do sol é cumulativa e, portanto, desde a infância é necessário se prevenir do fotoenvelhecimento, das manchas e, no futuro, do câncer de pele. O uso do protetor solar é o principal cuidado”, alerta a especialista. As orientações são válidas para todos os tipos de pele, porém, as pessoas de pele mais clara devem ter ainda mais atenção.

De acordo com a médica, o protetor solar ideal é aquele de amplo espectro, ou seja, protege dos raios UVA e UVB. O produto deve ser passado na pele meia hora antes da exposição ao sol e, reaplicado a cada duas horas. Seu uso é imprescindível mesmo em dias nublados.

A dermatologista também recomenda preferir a sombra do guarda-sol ou barracas, usar óculos com proteção, chapéu com aba larga, camisas específicas com fotoproteção ou roupas mais compostas e escuras para fugir dos efeitos danosos da ação do sol. Outro cuidado importante no verão, que evita manchas na pele, é não manusear limão e laranja em contato com o sol, pois eles contêm substâncias que provocam queimaduras.